Cherry!

2011年11月11日

骨盤矯正してみました。

以前、整体を受けたことのある、からだ工房。
宇都宮の駅前にあるララスクエアの4階にあります。

その時の姿勢でおすすめされていた骨盤矯正にチャレンジしてきました☆
ついでに、首肩が頭痛がするほど辛かったので、整体20分間もつけちゃいました♪

ねっころがったときに、爪先が外に広がっていたのですけれど、それが骨盤が開いていたタメらしいですのん。
しかも！！
左右の骨盤の高さがズレていて、そのために足の長さも違ってらしいですのん（T皿T；）

まずは体をほぐしてから、矯正をかけてもらいました。

で！！
体をほぐす時って、通常手でほぐしますが・・・。
からだ工房では、スタッフの方が竹の棒で体を支えた状態で、足の裏をつかってほぐしてたの♪
すごーい！
ゆらゆら、うとうと、とろとろしちゃうくらい気持ちよかったです。

メインの骨盤矯正は、痛みはほとんど無くて、逆にストレッチされてスッキリしました！

終了後には、足先の方向や触った感じで、正しい位置に骨盤が整ったのがわかりました。
疲れてくると筋肉が骨を歪めてしまうとのことで、疲れが溜まる前に行きますー。

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投稿者 cherry : 2011年11月11日 15:01